何かを分析したい方必見！！発想法『マンダラート』

こんにちは( ´ ▽ ` )

今日は自分が最近知った発想法の

『マンダラート』をみなさんに

ご紹介したいと思います(^^)

みなさんは何か目標は

あったりしますか？(^^)

今月は◯万貯金する、

この資格は何がなんでも合格する、

今月は◯キロ痩せる、

人によって目標は違えど

何かしら叶えたい目標は

あると思います( *｀ω´)

今日はそんな方にマンダラートを

使って今の自分の状況を

分析してもらいたいと

思います( ´ ▽ ` )

マンダラートを使えるようになったら

今の自分の状況が分かり、

何をしなければいけないかが

明確になり、目標を達成

しやすくなります( *｀ω´)

マンダラートとは

マンダラートとは、仏教に登場する

曼荼羅模様に由来するもので、

曼荼羅模様に似たマス目にアイディアを

書き込んでいくことで自然にアイディアを

広げていくことが出来る技法のことです。

曼荼羅＋アートという造語でマンダラートと

名付けられました。

マスを埋めれば埋める程発想が広がる

マンダラートは仏教の曼荼羅のように、正方形を均等に区切ったマス目の中で思考を広げて行きます。 

まず真ん中に達成したい目標を書きます。

（真ん中の白いところ）

そしてそのほかの8マスに

目標を達成するために必要なことを

8つ書きます。

（真ん中を囲む灰色の枠）

その真ん中を囲む灰色の8つの四角に

目標を達成するために必要なことが

書けたら青い矢印に従い、

今度はその8つの必要なことを

囲むようにして、その8つを叶えるために

必要なことを書きます。

そうするとどうでしょう。

目標を達成するために目標を設定して

さらにそれを今度は目標にして

その目標を達成するために……

と、このように無限ループが出来て

どんどん目標を達成するために

深掘りが自然に出来るようになります！

しかもこのマンダラートはなんの目標でも

深掘りができます！

貯金→貯金をするために必要なこと８つ

ダイエット→ダイエットに必要なこと８つ

これを極めることが出来れば

失敗してしまった時に、

なんで失敗したのかを

分析できるようになるので

より早く目標を達成しやすく

なります！！

皆さんもぜひマンダラート

お試しください！！

では。